Zielgrei...


wurde von Adriana Zillo und Dr. Hans G. Greissing, Arzt der Chiropraktik, als Selbsthilfe-System entdeckt
und entwickelt.

Wie bereits bekannte Therapie-Methoden bilden für das Zilgrei-System die Grundlage:

Atemschulung und Chiropraktik

Frau Zillo und Dr.Greissing erkannten bei praktischen Selbststudien und der Arbeit mit Patienten, dass
die Kombination dieser beiden Methoden die Möglichkeit gibt, selbst Veränderungen zu bewirken, die vorher
nur durch Behandlungen erreicht werden konnten.

Die in jedem Menschen vorhandenen Selbstheilungskräfte werden angeregt und dorthin gelenkt, wo sie
erforderlich sind.

Dr. Greissing baute mit seinen Mitarbeitern diese Entdeckung nach Prinzipien der Chiropraktik,
Atemschulung und Ganzheitsmedizin zu einem in sich schlüssigen Selbsthilfe-System aus, was dem Einzelnen
ermöglicht, wieder mehr Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Zilgrei kann bei folgenden Störungen angewandt werden und wirken:

Rücken-, Wirbelsäulen-und Gelenksschmerzen

Erkrankungen und Einschränkungen des Bewegungsapparates (Arthrose, Artritis, rheumatischer Formenkreis)

Hüft- und Kieferprobleme

Asthma, Atembeschwerden

Steßsschäden, Nervosität, Schlaflosigkeit

Verspannungen, Spasmen, Verdauungsbeschwerden

Durchblutungsstörungen
Haltungsverbesserung bei Skoliose

Schmerzlinderung bei Morbus Bechterew und Multipler Sklerose


Zilgrei kann helfen, Ihre Lebensqualität zu steigern:

Entspannung durch Muskellockerung

Ausgleich des Energiehaushalts

Erhaltung der Beweglichkeit und Beschwerdefreiheit

Heben des seelischen Wohlbefindens

Bewußt gestaltete Schwangerschaft und Geburt


In der Zilgrei-Methode wirken folgende Elemente erfolgreich zusammen:

1. Finden der betroffenen Bewegungsebene eines Gelenks oder Körperteils, durch Selbstuntersuchung

2. Finden der erforderlichen Gegenposition

3. Dynamogene Atmung in Verbindung mit der gefundenen Gegenposition

4. Erkennen und Ausgleichen einseitiger Körperbelastung

5. Ganzkörperprinzip (der Teil wirkt aufs Ganze, das Ganze wirkt auf die Teile)


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